SE DESCONOCE DATOS SOBRE EJERCICIOS PAUSAS ACTIVAS

Existen multiples formas de realizar pausas, lo importante es siempre tener en cuenta el objetivo de la actividad. Por eso, no importa si te encuentras trabajando desde tu casa o en una empresa, es básico que realices pausas activas diariamente.Cada empresa puede implementar diferentes tipos de actividades de acuerdo a las tareas desempeñadas por